北京时间10月6日消息，据国外新闻媒体报道，如果你遭受背部疼痛，那么可能与你的DNA有关。

  研究人员现已发现3种DNA突变，可能与背部疼痛相关，目前全球数百万人遭受着背部疼痛的折磨。

  当前有3种基因的变异——SOX5，CCDC26/GSDMC和DCC，被认为影响脊骨生长。西雅图事务部科学家分析了超过15万人的基因，从而获得这一发现。

  这3种基因突变甚至与关节炎、坐骨神经痛等疼痛症状有关，SOX5的关联性最强。之前研究显示，SOX5突变曾与膝盖、髋关节、手部、软骨和骨骼缺陷有关。

  由普拉迪普·苏茜（Pradeep Suri）博士带领的研究小组对超过28万人进一步调查，主要分析这3种基因突变，其中受调者中5万人存在背部疼痛。

  这项发现发表在近期出版的《公共科学图书馆·基因学》杂志上，进一步证实了SOX5基因与背部不适存在密切关联。此外，CCDC26/GSDMC基因被认为对于椎间盘突出和坐骨神经痛具备极其重大作用。坐骨神经痛被定义为源自下背部的疼痛，并通过臀部传递，一直延伸至每条腿后方的大坐骨神经。

  但在第二次调查中，研究人员发现DCC基因与抑郁症关联性更大，而不是背部疼痛。研究人员认为，心理健康状况和脊柱不适之间可能存在某种联系。

  DCC基因也被认为在处理动物脊髓疼痛过程中起着及其重要的作用，苏茜博士说：“我们的广泛基因组关联研究结果为，有多种途径可能会影响慢性背部疼痛。”

  慢性背部疼痛与情绪变化紧密关联，而中枢神经系统在从急性到慢性背痛的过渡中所起的作用得到了充分认可。然而，我们得知的两种基因变异表明，该变异影响脊柱等外围结构。

  尽管该项研究规模较大，但是研究人员认为，下步仍有必要进行更大范围的研究分析，从而确定基因如何与背部疼痛有关。在生活的某个阶段，低腰疼痛至少影响五分之四人群，大约五分之一的患者会出现持续一年或者更长时间的慢性不适。

  英国居民治疗背部疼痛每年花费21亿英镑，据统计，在工作日和非正式护理中大约耗费了100亿英镑。美国脊椎按摩协会多个方面数据显示，美国居民每年治疗低腰疼痛的医疗费用大约500亿美元。

  今年早一点的时候，凯萨医疗华盛顿健康研究所的一项研究表明，脊椎按摩师确实可以缓解背部疼痛。

  2017年7月份一项研究表明，高强度运动人群可以将慢性腰痛风险降低16%，定期适度运动能够更好的降低14%的慢性腰痛不适。

  然而，研究强调称，运动对短期背部疼痛或者导致住院和残疾的影响并不大。纽约特殊外科医院理疗医师乔尔·普雷斯（Joel Press）博士称，通常来说，行走是对背部疾病产生较低影响，这可当作锻炼的起点。游泳是另一种低影响活动，它会给你的背部带来更少的负担。他强调称，背部疼痛患者需要避免那些大量扭转身体的运动，例如：高尔夫球和网球。

  来自赫尔辛基的芬兰职业健康研究所工作人员在36项研究中分析了涉及158475名患者，这些研究的参与者在开始调查初期并没再次出现背部疼痛。

  体育活动被定义为运动和有意识锻炼，以及步行和爬楼梯。如果人们每周至少进行两次身体锻炼，至少达到60分钟，则被认为是积极的体能锻炼者。

  国庆节期间，无论是回家还是出游，大家用到身份证的几率大幅度提升。而与此同时，网上流传出了“身份证上贴创可贴可以防消磁”的传言。

  互联网越来越发达，信息技术越来越普遍，外卖小哥越来越“勤快”，人类中慢慢的出现肥宅一族，他们不但对各式各样的宅文化上瘾，同时也难以拒绝各种美食、欢乐水的诱惑。

  Xopher是一位来自美国的胖哥，和许多有体重麻烦的人一样，他也因为肥胖而烦恼，而且这一问题从他成年后一直就有。到了2012年，Xopher甚至体重一度高达325磅（约294斤），医生告诉他，如果50岁前不减肥他就有必要进行心脏移植手术。

  日前，国家卫健委发布《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》称，青少年应控制电子科技类产品使用，非学习目的的使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。

  本文专家:朱广思，硕士，科普作家，北京科普作协会员人类对深海的了解，比对太空的了解还少，根据美国国家海洋和大气管理局（NOAA）所提供的信息得知，百分之九十五的海底世界，都还是未知的，很多外星球的地表图都比地球的海底图画的详细。